Vivre avec une douleur chronique
ENTRAIDE FIBROMYALGIE OUEST 35
a organisé le samedi 10 mars 2012
à LIFFRE (35), une conférence débat
sur la douleur chronique et la fibromyalgie
en présence du Dr ROY (algologue) et de son équipe
du centre antidouleur de la Sagesse de RENNES
(35 - Ile et Vilaine)
- Le syndrome de fibromyalgie se retrouve dans tous les pays avec une prévalence de femmes (80 %)
- C'est une maladie rhumatismale
. le diagnostic est établi par le rhumatologue après avoir éliminé toutes les autres pathologies relatives à la douleur
- C'est un ensemble de symptômes
. le premier étant la douleur : c'est la maladie du "mal partout"
. troubles du sommeil
. fatigue
. troubles du système digestif (entre autres syndrome du colon irritable)
. troubles de la cognition
. anxiété ou déprime
- Donner un nom à tous ces symptômes : la fibromyalgie
- Ce n'est pas une maladie du muscle
. les muscles ne sont pas atteints, il sont entourés de toxines qui provoquent notamment la douleur
- Une approche multidisciplinaire
. rhumato
. kiné (étirements et balnéothérapie)
. ostéopathe (nutrition - le polydol est un régime nutritionnel faible en polyamines - activité physique, méditation)
. psy : l'écoute est importante
- il convient de ne pas hésiter à parler de tous nos maux et de notre parcours de vie à chaque médecin que nous rencontrons
- mais également que notre entourage proche (famille, amis) soit informé et puisse nous comprendre et nous aider
. neurostimulation transcutanée
. acupuncture
. arts martiaux (tai chi)
- Le médicament de la fibromyalgie n'existe pas
- Les traitements possibles sont :
. antalgiques (paracétamol, tramadol)
. anticonvulsivants (antiépileptiques) (Lyrica)
. antidépresseurs (Laroxyl, Effexor, Cymbalta)
- Les traitements à éviter sont :
. anti inflammatoires
. corticoides
. morphine
- Le traitement de la fibromyalgie intègre des traitements non pharmacologiques (en particulier l'exercice physique et la thérapie cognitivo-comportementale)
- Les acouphènes :
. la cause est inconnue et on ne sait pas s'il existe un lien avec la fibromyalgie (voir association France Acouphènes)
Pour conclure : nous devons apprendre à nous réapproprier notre corps et à l'aimer
Cette liste n’est pas exhaustive car il est important de rappeler
que la fibromyalgie se manifeste et est appréhendée de manière différente
en fonction du parcours de vie de chaque malade
Je remercie infiniment
Annie LE VOURCH, présidente de l’association et son époux Jean-Marc
Evy qui gère le blog avec l’aide occasionnelle de Phil
ainsi que toute l’équipe de l’association
de leur accueil chaleureux
Entraide Fibromyalgie Ouest 35
Tél Annie : 02 99 55 44 14
www.entraide-fibromyalgie-ouest.com
efo35000@gmail.com
réunions mensuelles à la Maison associative de la santé (Mas) au 36, rue Albert-1 er à Rennes